Stages / Programmes tantriques
L’initiation
L’initiation vous permet de découvrir ce que vous allez apprendre pendant chaque module. Cela vous permet de mieux comprendre l’évolution progressive de chaque programme et pourquoi c’est important de suivre des étapes. Ça vous permet également de tester des exercices collectifs pour ressentir tous les bienfaits.
Le premier module
Le premier module « je booste mon énergie » vous prépare à entrer dans l’univers tantrique et développer l’énergie vitale qui est présente en vous. Vous apprenez à mieux la canaliser. Vous allez sentir une énergie qui conduit vers l’illumination spirituelle, en contribuant à l’éveil corporel des chakras. Cette énergie est très bénéfique, car elle lutte contre le stress, la baisse de moral et améliore la santé.
Le programme : je booste mon énergie
- Se recentrer sur soi-même pour reposer le mental
- la connection sur soi-même à travers de la danse en expression libre et en groupe
- La célébration en se connectant aux 4 éléments (la terre, l’eau, l’air et le feu). La participation à un rituel “donner la naissance à une vie”
- Établir petit à petit le contact avec les autres participants. La création d’un cercle amical.
- le jeu de la séduction pour réveiller notre énergie sexuelle
- Comment trouver l’équilibre entre yin (l’énergie féminine) et yang (l’énergie masculine)? je passe de côté à l’autre
- Comment établir le contact entre deux individus à travers le regard? Je deviens un spectateur (une spectatrice)
- stimulation des chakras ( nos canaux énergétiques) pour l’ouverture d’esprit
- développement d’énergie yang ( determination, pouvoir personnel, la capacité d’agir)
- développement d’énergie yin ( la féminité, la souplesse, la douceur)
- La connexion par la posture yab-yum ( yab-shiva-yum shakti) pour établir le contact avec un(une) partenaire à travers de la respiration et des flux énergétiques
- Offrir des hugs(les câlins) pour clôturer le stage et de se remplir de joie et d’amour
Le deuxième module
Le deuxième module « tantra massage » vous permet découvrir le massage tantrique. Un massage en conscience , lent et doux. Un échange sensuel et passionné entre les deux partenaires. Se laisser toucher , effleurer sans aucune attente particulière autres que de ressentir son corps dans l’instant présent . C’est un moment de réel bonheur. A travers des rituels, vous allez ressentir l’éveil spirituel ainsi que des vagues tantriques. L’énergie sexuelle, quand elle commence à circuler en nous, ça nous déclenche des vibrations corporelles, très agréables. La montée en vibrations nous libère des blocages et nous provoque (offre), tout simplement , l’envie de rire
Programme : tantra massage
- Se recentrer sur soi-même pour reposer le mental
- Balayage de l’aura avec les bienfaits de l’aromathérapie pour ouvrir ses sens.
- Un rituel “je veux”. Une relaxation à travers la bienveillance et les touchés guérissantes
- La connexion par la posture yab-yum ( yab-shiva-yum shakti) pour établir le contact avec un(une) partenaire au travers de la respiration et des flux énergétiques
- Démonstration de massage
- L’acceptation de ses limites, de celles de son partenaire à travers d’un rituel
- Le massage tantrique dans l’amour de données et de recevoir
- La clôture de la soirée par offrir des hugs ( on se prend dans les bras dans l’autre pour l’affirmer l’amour.
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Le troisième module
Le troisième module « j’affirme ma sensualité » vous ouvre la porte vers la connexion extatique. Entre participants vous allez au-delà des préjugés et normes sociales. Vous ressentez que-ce que c’est bon d’etre une femme, d’etre un homme. A travers de nombreux rituels , vous allez vous transformer pour mieux percevoir ce monde. Pour faire grandir l’amour , la sagesse et l’estime de soi
Programme : j’affirme ma sensualité
- Se recentrer sur soi-même pour reposer le mental
- La connexion sur soi-même au travers de la danse en expression libre et en groupe.
- Balayage de l’aura avec les bienfaits de l’aromathérapie pour ouvrir ses sens.
- Un rituel de transformation pour devenir un homme tantrique (masculin sacré) / une femme tantrique (feminin sacré)
- Célébrer l’union entre Shiva ( la divinité masculine) et Shakti ( la divinité féminine)
- La femme devient Shakti, honore sa sensualité, sa feminité
- L’homme devient Shiva , affirme sa puissance , sa bienveillance
- Caresses divines.
- Shakti danse.
- La clôture de la soirée en offrant des hugs. (les câlins) Une bonne thérapie pour partager la bonté, remercier les gens pour avoir passé des bons moments , remplis d’affection et de sympathie
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Retraite sur 2 jours
Le stage sur 2 jours vous permet de vous déconnecter de votre quotidien et d’entrer dans l’environnement, propice à la détente. Entouré par un joli paysage et au calme autour de vous, vous ressentez mieux vos besoins corporels et spirituels. Le programme est varié pour vous aider à développer vos sens et faire grandir votre énergie vitale. Découvrir qui vous êtes et partager la joie et le bonheur avec les autres participants. Les méditations , les mantras, les jeux de séduction, les rituels et les massages sont réunis pendant ces deux jours, pour vous conduire vers l’illumination spirituelle et à la montée en vibration.
Le programme sur 2 jours
Collation dinatoire
Vendredi 21h-23h
- se recentrer sur soi-même pour reposer le mental
- la connexion sur soi-même au travers de la danse en expression libre et en groupe
- la décontraction musculaire grâce à l’automassage
- établir petit à petit le contact avec les autres participants. La création d’un cercle amical.
- le jeu de la séduction pour réveiller notre énergie sexuelle
- le chant de mantra pour attirer la bonne santé, la prospérité, la richesse abondante et la chance.
- offrir des hugs(les câlins) pour clôturer la soirée et se remplir de joie et d’amour
Samedi 10h-23H30
- se recentrer sur soi-même pour reposer le mental
- la méditation dynamique pour libérer la tension corporelle et psychique.
- la danse pour la décontraction musculaire et pour se sentir libre
Pause déjeuner
- le retour sur soi-même
- la décontraction musculaire grâce à l’automassage
- la connexion entre les participants au travers des exercices variés
- topo sur la difference homme/femme
- la connexion entre homme/femme au travers du rituel “bras de shiva”
Pause dîner
- La connexion par la posture yab-yum ( yab-shiva-yum shakti) pour établir le contact avec un(une) partenaire au travers de la respiration et des flux énergétiques
- Démonstration de massage
- L’acceptation de ses limites, de celles de son partenaire au travers d’un rituel
- Le massage tantrique dans l’amour de donner et de recevoir.
- La clôture de la soirée en offrant des hugs. (les câlins) Une bonne thérapie pour partager la bonté, remercier les participants d’avoir passé de bons moments , remplis d’affection et de sympathie
Dimanche 10h-17h
- la méditation pour se recentrer sur soi-même
- la danse collective « gayatri mantra”
- la danse du poulpe
- le mantra en mouvement pour calmer et apaiser le mental
- govinda-la caresse tantrique
- la danse de shakti
- le chant de mantra pour augmenter la concentration et améliorer la santé
- gentlemen danse
- reste avec moi
Pause déjeuner
- développement de 7 archétypes pour vivre en harmonie entre deux polarités homme/femme
- le chant de mantra pour mettre de la joie dans notre communication avec les autres
- balayage de l’aura avec les bienfaits de l’aromathérapie pour ouvrir ses sens. Grâce à plus grâce à l’ aromathérapie nous allons nettoyer notre champ énergétique. Réparer les zones sur notre corps, fragilisées par l’attaque d’extérieur, causé par le stress . Cette technique mettra en marche le processus d’autoguérison. Un bon rituel qu’une femme va offrir à un homme.
- un rituel “je veux”. Une relaxation à travers la bienveillance et les touchés guérissants
- la flûte énergétique
- le cercle de paroles pour partager l’expérience , vécue entre les participants
- la clôture de stage en offrant des hugs. (les câlins) Une bonne thérapie pour partager la bonté, remercier les participants pour avoir passé des bons moments , remplis d’affection et de sympathie
Soirée Tantrique
Les soirées tantriques sont l’occasion de partager de magnifiques moments ensemble « Bougez – chantez-méditez ».
La participation est de 20€
L’inscription est obligatoire par téléphone au : 06 51 08 57 31.
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