Dans le tantra, originaire de l’Inde, l’orgasme est bien plus qu’une simple « décharge » organique. Il survient lors de la libre circulation de notre énergie sexuelle. Plus nourrissant pour le corps et l’esprit, il rétablit une relation en conscience entre les deux partenaires. Lorsque l’énergie sexuelle circule sans contrainte une extase est alors possible.

La méthode tantrique s’agit d’apprendre à entrer dans l’érotisme avec la seule énergie du corps, sans passer par des projections mentales. La sexualité est vécue comme une méditation. Grâce à des techniques de respiration et de relâchement du corps, chacun des partenaires peut ressentir un sentiment d’unité profonde avec lui-même et avec l’autre.

Le corps est un merveilleux outil pour raffiner et transformer la conscience. Être patient, attentif et présent sont les clés pour faire grandir le plaisir. Un état de détente est absolument indispensable à toute rencontre et pour donner accès à l’ énergie. La confiance est aussi nécessaire entre les partenaires pour rentrer en contact et pour profiter du moment pendant la pratique. Rencontrer l’autre par une salutation lente, les yeux dans les yeux, pour dire que l’on est présent, la et l’autre, disponible, ouvert, respectueux. Une étreinte aimante, à l’écoute de ses sensations et des manifestations de l’autre.

Les partenaires utilisent toutes sortes de caresses, de techniques et de jeux dont l’objectif est d’éveiller les sens, d’accroître l’intimité, de découvrir l’autre, de se laisser aller, partir à la découverte de soi-même et de l’inconnu.

Dès notre naissance et tout au long de notre vie, nous sommes amenés à découvrir ce qui est en nous et hors de nous. L’homme est, par nature, un être sociable. Pour aller vers les autres, il faut déjà avoir volonté et confiance en soi. La respiration et la méditation aident beaucoup pour libérer nos craintes. En se retrouvant face à nos limites, on peut les pousser pour aller de  l’avant.

Rencontrer une nouvelle personne demande une certaine posture : celle de l’écoute et de l’humanité permettent le dialogue. Dans la pratique tantrique le regard, la lenteur, en se focalisant sur les mouvements et la respiration permettent de trouver la connexion qui conduit vers une voie d’amour et vers la liberté d’être.

Le tantra est une voie royale pour réconcilier le féminin et le masculin, ces deux polarités que nous portons tous à l’intérieur et que nous devons équilibrer. C’est apprendre à ne plus chercher à l’extérieur ce qui nous manque mais à regarder plus en profondeur en nous – mêmes. Notre trésor est en nous !